Bademovo ulje – nježan eliksir ljepote

bademovo ulje

Bademovo ulje je jedno od najomiljenijih i najpopularnijih ulja diljem svijeta. Poznato je po tome što čini kožu mladom i mekom, a kosu svilenkastom. Zahvaljujući bogatim hidratantnim svojstvima, neutralnom mirisu i prozirnosti, vrlo je traženo i koristi se u proizvodima za uljepšavanje, tretmanima ljepote te prehrambenim proizvodima. Glavni proizvođači ovog ulja su SAD, Španjolska i Sirija.

Ulje slatkog badema se dobiva ekstrahiranjem plodova listopadnog drveta badema (Prunus dulcis). Uz pomoć moderne čelične preše dobiva se hladno prešano bademovo ulje. Kako biste imali punu dobrobit, važno je da se radi o hladno prešanom ulju jer se zagrijavanjem gubi dio ljekovitih svojstava.

 Bademovo ulje – Drevni eliksir za kožu

Ovo ulje se od pamtivijeka koristilo u razne svrhe. U Egiptu je bilo hvaljeno i omiljeno u tretmanima za ljepotu, a takvu ulogu zadržalo je i do danas. Porijeklom s Bliskog istoka, bademovo ulje se već stoljećima koristi u Grčkoj i Italiji. Kineske, ayurvedske i grčko-perzijske medicinske škole su ga također upotrebljavale za rješavanje kozmetičkih problema i raznih stanja kože.

 

Vrste badema

Postoje dvije vrste bademovog ulja koje se dobivaju od dvije vrste badema-slatkog i gorkog –

Ulje gorkog badema (Prunus amara dulcis): Jakog je mirisa i ponekad se koristi u sapunima, aromaterapiji i masaži, no kod unutarnje primjene ima toksična svojstva zbog čega se rijetko koristi.

Ulje slatkog badema (Prunus amygalus dulcis): ekstrahirano je iz slatkih badema i vrlo je čest sastojak proizvoda za njegu kože i kose.

Upotreba bademovog ulja

Zahvaljujući svojim antioksidativnim i protuupalnim svojstvima ima mnogobrojnu primjenu. Na tržištu je prisutan kao samostalan proizvod i kao sastojak mnogih kozmetičkih proizvoda. Neki od njih su sapuni, losioni, maslaci za tijelo, sredstva za čišćenje lica, balzami za usne, kreme za lice, šamponi i regeneratori.

Bademovo ulje je stabilnije od drugih ulja. Zbog visokog sadržaja omega kiselina ne oksidira lako, što je još jedan od razloga zašto je toliko popularno u kozmetičkoj industriji. Ima laganu teksturu zbog čega se lako razmazuje po koži i brzo se upija. Ovo vrijedno ulje prodire duboko u kožu i kosu pružajući trenutne blagodati.

Bogat sastav

Bademovo ulje sadrži mnogo vitamina, minerala, zdravih masnoća i proteina koji imaju brojne zdravstvene dobrobiti. Neke od najkorisnijih hranjivih tvari uključuju vitamine A, B1, B2, B6, D i E i minerale.

 Vitamin A

On daje vašoj koži zdrav, blistav sjaj. Sprečava izbijanje akni i ekcema i koristan je u održavanju hidratizirane i zdrave epiderme i dermisa – dva gornja sloja kože. Vitamin A također potiče proizvodnju novih stanica kože, pomaže joj da ostane čvrsta i zdrava te smanjuje pojavu finih bora.

Vitamin D

Vrlo je bitan za zdravlje kože i kose. Studije pokazuju da nedostatak ovog vitamina može dovesti do suhoće kože, gubitka kose, sporijeg zacjeljivanja rana i kožnih problema poput psorijaze, ekcema, crvenila i sl.

Vitamin E

Ovo ulje je jedan od najboljih prehrambenih izvora vitamina E – snažnog antioksidansa koji štiti tijelo od štetnih slobodnih radikala koji su povezani s mnogim kroničnim bolestima i starenjem. Zahvaljujući njemu, bademovo ulje pomaže u uklanjanju ožiljaka, zacjeljivanju oštećenja od sunca i smanjenju znakova starenja.

Minerali

Bademovo ulje je bogato magnezijem, kalcijem, kalijem i cinkom, mineralima koji su dobri za kožu i cjelokupno zdravlje. Cink pomaže u uklanjanju akni, magnezij u sprečavanju suhoće kože i kose, smanjenju peruti te u promicanju rasta kose.

 

Omega masne kiseline

One služe kao građevni blokovi naše kože i važne su za njeno zdravlje. Opskrbljuju je antioksidansima koji sprečavaju starenje. Bademovo ulje ima uravnotežen sastav masnih kiselina i sadrži do 30% linolne kiseline – esencijalne omega-6 masne kiseline koja rezultira boljim zadržavanjem vlage, što je ključno za održavanje hidratizirane, zdrave kože.

  

Vitamin K

Ako se borite sa strijama, ožiljcima i venama, bademovo ulje vam zahvaljujući vitaminu K u tome može pomoći. Naime, ovaj moćan vitamin jača kapilare u cijelom tijelu, smanjuje crvenilo kože i umiruje osjetljivu kožu. Igra veliku ulogu u održavanju vaše kože zdravom i mladom.

 

Bademovo ulje i blagodat za kožu

Bademovo ulje vrlo blagotvorno djeluje na kožu. Ono ju hidratizira, omekšava i zaglađuje. Posebno je nježno i blago, koža ga dobro podnosi te se lako i brzo apsorbira.

Zahvaljujući svojim omekšavajućim svojstvima poboljšava ten i tonus kože. Možete ga koristiti kao svakodnevnu njegu lica i tijela.

Bademovo ulje ima antibakterijska i protugljivična svojstva zahvaljujući kojima pomaže kod akni i upala. Istraživanja pokazuju da je učinkovito u liječenju dermatitisa, ublažavanju iritacije poput pečenja, peckanja, crvenila i svrbeža kože.

 

Hidratizirajuće djelovanje

Zbog visokog sadržaja nezasićenih masnih kiselina, bademovo ulje usporava trans-epidermalni gubitak vode, zbog čega štiti kožu od isušivanja i poboljšava njenu prirodnu funkciju. To ga čini posebno korisnim za osobe sa suhom kožom.

 

Odlično za sve vrste kože

Bademovo ulje je pogodno za njegovanje svih tipova kože, a posebno suhe i zrele. Vitamin E, izuzetno moćan antioksidans, pomaže u sprečavanju pojave bora. Bademovo ulje također potiče proizvodnju kolagena, zbog čega umanjuje borice i bore.

Odlično je za masnu kožu jer nije komedogen i ne začepljuje pore, a lagano je i brzo se upija.

Kao što smo već naveli, bademovo ulje pogoduje suhoj koži. Preporučuje se da ga par puta dnevno nanosite masažnim pokretima na lice.

Bademovo ulje je i hipoalergeno te ga mogu koristiti oni s osjetljivom kožom, uključujući i djecu.

Također uklanja podočnjake i vrećice ispod očiju. U tu svrhu ga nježno nanesite na područje ispod očiju prije spavanja. Poboljšanje bi se trebalo vidjeti već nakon 2-3 tjedna.

  

Sredstvo za čišćenje lica

Bademovo ulje možete koristiti i kao prirodno sredstvo za uklanjanje šminke, kao i za čišćenje lica jer dubinski čisti nečistoće koje se nakupljaju u porama. Čišćenje uljem je odlično za suhu i osjetljivu kožu jer ju ne isušuje i ne nadražuje. U tu svrhu jednostavno nanesite malu količinu ulja na lice i zatim ga blazinicom nježno prebrišite.

 

Smanjuje ožiljke

Zacjeljivanje rana nakon ozljeda ili nakon operacije često uzrokuje ožiljke na koži. Protuupalna svojstva bademovog ulja pomažu u smanjenju pojave ožiljaka, zbog čega se već dugo koristi u ayurvedskoj i drevnoj kineskoj medicini.

Bademovo ulje popularno je prirodno sredstvo koje pomaže smiriti i zagladiti kožu, a neki ga koriste kako bi smanjili pojavu ožiljaka od akni na licu.

 

Smanjuje strije

U pubertetu, trudnoći i kod nagle promjene težine se koža naglo rasteže, zbog čega mogu nastati strije. Istraživanja pokazuju da bademovo ulje može ne samo spriječiti strije već ih i smanjiti zahvaljujući svojim snažnim emolientnim svojstvima (hrani, hidratizira i omekšava kožu te povećava elastičnost).

Smanjuje UV oštećenja

Prekomjerno izlaganje sunčevim UV zrakama može uzrokovati prerano starenje kože i pojavu finih linija, bora i tamnih mrlja na koži. Zahvaljujući vitaminu E koji je prirodni antioksidans, bademovo ulje štiti kožu od štetnih UV zraka i sprečava oštećenja stanica te učinkovito usporava proces starenja uzrokovan oštećenjem od sunca. Kliničke studije čak pokazuju da krema za sunčanje s bademovim uljem ima SPF 15 i usporediva je s ostalim komercijalnim zaštitnim kremama istog faktora.

 

Za bujne trepavice i čvrste nokte

Ako želite imati guste i lijepe trepavice i čvrste nokte, ovo ulje je odličan izbor. Zahvaljujući magneziju i cinku te vitaminima E, D i B, bademovo ulje njeguje, obnavlja i potiče rast trepavica i noktiju. Dobra vijest za sve one koji žete zablistati na prirodan i zdrav način. Za guste trepavice 1 do 2 puta dnevno nježno utrljajte par kapi, pazeći pritom da ulje ne uđe u oči. Isto napravite i s noktima.

 

Njega kose

Ulje badema izvrsno je za kosu. Poboljšat će izgled i zdravlje vaše kose, bez obzira o kojem se tipu kose radi. Zahvaljujući omega masnim kiselinama popravlja već postojeća oštećenja kose na staničnoj razini, vraća vlagu i elastičnost kosi te joj daje zdrav i blistav izgled. U tu svrhu možete ulje koristiti kao pakung ili ga dodati svom šamponu za kosu. To će ju učiniti mekom i svilenkastom.

Ako se borite protiv peruti i svrbeža vlasišta, nanesite bademovo ulje direktno na vlasište. To će pomoći smanjiti upalu i smiriti nadraženo vlasište.

U slučaju ispucanih vrhova, nanesite malo bademovog ulja na dlanove i zatim lagano prođite krajeve kose. To će ih hidratizirati i zaštititi od daljnjeg pucanja. Istraživanja pokazuju da nanošenje bademovog ulja na vlasište potiče rast kose.

 

Pakung ulje za kosu

1 dl ulja badema

6 kapi eteričnog ulja lavande

5 kapi eteričnog ulja kadulje

4 kapi eteričnog ulja limuna

Dodajte eterična ulja u bademovo ulje i prespite u bočicu. Nanesite pakung ulje na vlasište i lagano umasirajte, zatim nanesite na kosu od korijena do vrha. Ostavite da djeluje barem 20 minuta i potom operite šamponom. Za snažan učinak i dodatnu regeneraciju ulje ostavite preko noći. Eterična ulja će potaknuti rast kose i vratiti elastičnost i sjaj.

Eterično ulje Lavande (Lavandula angustifolia), 10 ml
Eterično ulje Kadulja (Salvia officinalis), 10 ml
Eterično ulje Limun (Citrus Limon), 10 ml

 

Ulje za masažu

Bademovo ulje je blagog mirisa i laganog djelovanja na kožu pa se zato često koristi u terapeutskoj masaži. Možete ga koristiti samostalno ili mu dodati neko eterično ulje po izboru, ovisno o tome što želite postići.

 

Bademovo ulje pogodno za djecu

Ovo ulje je zbog svog sastava jedno od najomiljenijih za njegu dječje kože. Djeca imaju vrlo nježnu i osjetljivu kožu kojoj je potrebna odgovarajuća njega, a bademovo ulje je izvrstan  prirodan izbor. Zahvaljujući omega-6 i omega-9 masnim kiselinama, odlično vlaži i hidratizira kožu. Smirit će nadraženost od pelena, održati bebinu kožu mekom i njegovanom. S obzirom da je bogato vitaminima A, B2, B6, D i E, pomaže u sprečavanju pojave ekcema, osipa i drugih kožnih problema. Koristite ga kao ulje nakon kupanja, a za bolji san bebu možete s njim nježno izmasirati. Bademovo ulje je odlična njega djece po zimi jer sprečava suhu kožu i ispucane usne.

 

Anti-aging ulje za tijelo

Zahvaljujući antioksidansima i masnim kiselinama, bademovo ulje prodire duboko u kožu, regenerira ju i pomlađuje. Donosimo vam recept za ulje za tijelo i lice za pomlađivanje koje možete koristiti nakon tuširanja ili po potrebi.

1 dl bademovog ulja

15 kapi eteričnog ulja smilja

Eterično ulje dodajte bademovom ulju te prespite u bočicu. Najbolje ga je nanositi na vlažnu kožu.

Biljno ulje badema (Prunus amygdalus dulcis oil)
Eterično ulje Smilje (Helichrysum italicum)

Za koga nije

Ulje slatkog badema je općenito sigurno za upotrebu. No, ako imate alergiju na orašaste plodove, bolje ga je ne koristiti jer može izazvati alergijsku reakciju. Možete napraviti i test kako biste bili sigurni. Nanesite malo ulja na unutarnji dio ručnog zgloba i ako se nakon 12 sati nije pojavila alergijska reakcija, tada ga možete bez problema koristiti.

Posjeti te na s i na Facebooku i Instagramu